Cum tratam racelile in timpul sarcinii

Daca in curand vei fi mamica si iti faci griji in legatura cu apropierea sezonului racelilor, trebuie sa stii ca aceasta afectiune nu pune, de obicei, in pericol sanatatea mamei sau a copilasului. Toate simptomele clasice de raceala (tuse, stranut, nas infundat si dureri in gat) sunt neplacute, dar nu periculoase. Vei vedea ca in scurt timp iti vei privi cu drag ingerasul cum doarme in patut  si vei uita de orice disconfort din timpul sarcinii.

Uneori, daca simpromele persista si se inrautatesc, este indicat sa mergi la doctor. In unele cazuri, extrem de rare, gripa poate sa se dezvolte intr-o infectie mai periculoasa. Citeste in continuare si vei afla tot ce trebuie sa faci pentru a evita orice fel de complicatii si pentru a trata cu succes neplacuta raceala din timpul sarcinii.

Tratamente fara medicamente

Daca esti insarcinata si simti o usoara durere in gat sau daca nu ai niciun simptom, dar te intrebi cum vei putea sa te tratezi de raceala in cazul in care aceasta te „pandeste” in viitorul apropiat, iata prin ce metode poti trata gripa in sarcina:

  1. In primul rand, trebuie sa bei o multime de lichide pentru a-ti ajuta organismul sa fie hidratat si pregatit sa lupte impotriva virusurilor

  2. Cel mai recomandat lichid este ceaiul calmant cald (niciodata fierbinte), cu putina lamaie sa miere. Acest amestec iti va linisti gatul si te va ajuta si cu nasul infundat

  3. Este foarte important sa dormi mult si sa nu depui prea mult efort fizic. Organismul tau are nevoie sa isi concentreze toata energia pentru a lupta cu gripa. Acopera geamurile, pune-ti muzica preferata in surdina, alege un asternut de pat moale si vei dormi ca un bebelus!

  4. Dieta este si ea esentiala in lupta impotriva racelii. Sistemul tau imunitar va fi puternic si gata de lupta daca vei consuma mai multe fructe si legume crude. Citricile (portocale, grepfruit, pomelo) sunt fructele-minune in lupta cu gripa

  5. Solutiile saline si baile de aburi sunt recomandate pentru problemele respiratorii si pentru tuse

  6. Daca nu esti adepta „metodelor babesti”, un umidificator de camera iti va fi de mare ajutor

  7. Este important si cum dormi! Nu uita sa aplici seara, inainte de a adormi doua benzi nazale si sa iti pozitionezi perna astfel incat capul sa fie putin mai sus decat restul corpului

  8. Ultimele, dar nu cele din urma, balsamul de eucalupt, unguentele cu menta si gargara cu sare grunjoasa sunt si ele eficiente. Daca esti o graviduta racita, foloseste-le cu incredere

  9. Daca virusul este puternic si simptomele inca persista, nu lua niciun medicament fara a te consulta mai intai cu medicul!

In concluzie, nu este greu sa scapi de raceala, chiar si atunci cand ai in burtica o mica minune. Nu iti suprasolicita organismul si lasa odihna, alimentatia si remediile naturiste sa te ajute in lupta cu gripa. Tu ce alte remedii „de casa” mai cunosti pentru gravidutele racite?

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

Articole recente

Categorii Populare