5 reguli de urmat in alergiile alimentare

Alergiile alimentare la copii necesita, de obicei, o dieta speciala. In cele mai multe cazuri medicul alergolog va va intocmi o lista cu alimentele sau substantele interzise. Dar pe langa aceasta lista trebuie sa urmezi si cateva reguli speciale care tin de alimentatia copilului.

1. Aminteste-ti ca nu este suficient sa scoti din alimentatia copilului acele alimente care provoaca alergie. Nu poti sa elimini pur si simplu anumite substante nutritive fara a da nimic in schimb. O dieta variata este fudamentul sanatatii oricarui copil. Deci, in cazul in care copilul tau nu poate manca clasicele lactate este necesar sa le inlocuiesti cu preparate care contin inlocuitori de lapte. Cand nu mananca nici carne, va trebui sa o inlocuiesti cu alte alimente cu continut ridicat de proteine. In loc de cereale cu gluten incearca faina de porumb, orez sau amarant.

2. Atentie la ingrediente. Atunci cand copilul tau nu poate manca oua, aceasta inseamna ca trebuie sa evite si pastele fainoase cu ou si produsele de patiserie in al caror aluat s-au adaugat oua. Chiar si cantitati mici din ingredientele interzise pot crea probleme.

3. Citeste etichetele. Trebuie sa o faci intotdeauna, chiar daca produsul pare sa fie unul sigur. Probabil ai observat ca pe anumite pungi, cu alune de exemplu, scrie ca poate sa contina urme de migdale, nuci, fistic etc. In forma cea mai severa de alergie sau intoleranta alimentara, copilul nu poate sa consume nici macar acele produse pentru prepararea carora s-au folosit aceleasi utilaje ca pentru produsele interzise.

4. Chiar daca starea de sanatate a copilului se imbunatateste, nu trebuie sa renunte la regim. Aceasta este o greseala comuna a parintilor, atunci cand vad ca simptomele alergiei au disparut, oferind copilului un produs care in trecut cauza probleme. De fapt medicamentele utilizate in acelasi timp pot ascunde simptomele, alergia existand in continuare. Copilul tau trebuie sa continue dieta pana ce medicul va decide altfel.

8. O dieta stricta rareori trebuie tinuta pe tot parcursul vietii. Cu timpul, intoleranta alimentara si alergiile se diminueaza. Astfel respectarea recomandarilor medicale, inclusiv a celor „doar in cazul”, ofera posibilitatea ca cel mic sa creasca fara nicio problema.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

Articole recente

Categorii Populare