Pregateste-te din timp sa devii mama

femeie (www.beauty.onemagazine.ro)Chiar daca este inca mult prea devreme sa ramai insarcinata, este indicat sa incerci sa pregatesti inca din timp momentul in care te vei simti pregatita sa iti tii copilul in brate.

De aceea, daca vei reusi sa iti mentii un organism sanatos atat inainte, cat si dupa ce vei ramane insarcinata si sa te feresti totodata de cele mai periculoase infectii cu transmitere sexuala vei putea fi sigura ca vei aduce pe lume un bebelus sanatos.

Chiar daca nu este un factor vizibi, de cele mai multe ori stresul poate crea efecte negative atat pentru tine, cat si pentru cel mic, mai ales in timpul perioadei gestationale. Asa ca, medicii iti vor recomanda sa te feresti cat mai mult timp de efectele nedorite ale acestuia, influentandu-ti cat mai putin viata cotidiana. Iar pentru un acest lucru nu este nevoie doar de ceva mai multa calmitate in viata de zi cu zi, ci sa te si indepartezi de problemele de la serviciu.

Un viciu care acopera o mare parte a populatiei – fumatul. Indiferent de tipul de fumator din care faci parte (activ sau pasiv) este indicat sa incerci sa tii cat mai departe de organismul tau efectele nedorite ale nicotinei asupra organismului. Pentru fumatoare, riscul avortului spontan sau al unei nasteri premature este destul de ridicat, asa ca protejeza sanatatea celui mic printr-un minim de efort.

De cele mai multe ori, acizii grasi continuti de peste sunt recomandati consumului uman, indiferent de perioada. Cu toate acestea, rechinul sau macroul cresc riscurile infertilitatii intrucat au un continut crescut de mercur.

In cazul in care esti adepta unor diete severe va trebui sa incerci sa renunti cat mai curand la ele. Pierderea brusca in greutate va determina incapacitatea organismului de a ovula. Cu toate acestea, nicio greutate prea mare nu va va face sa deveniti mai fertila. Asa ca incearca sa te mentii in indicele de greutate normal, situat intre intervalul 20-25.

Cercetarea ereditara este o alta atributie caruia va trebui sa ii faci fata inainte de a deveni mamica. Este posibil ca din cercetarile tale sa afli ca mama a avut ceva probleme medicale, suferind de endometrioza sau chiar menopauza precoce, afectiuni ce pot fi mostenite destul de usor de la mama la fiica.

In cazul in care inca mai ingerezi pilule contraceptive, nu este cazul sa te ingrijorezi. Organismul va redeveni fertil in maxim trei luni de la intreruperea administrarii.

Toate acestea fiind spuse, nu incerca, totusi, sa amani prea mult ziua conceperii intrucat o varsta mai inaintata iti va putea pune in pericol bebelusul, acesta putandu-se naste cu boli genetice grave.

Articolul precedent
Articolul următor
Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

Articole recente

Categorii Populare