In ultima vreme tot mai multe mamici pun accentul asupra rolului exercitiilor Lamaze in timpul nasterii. Asa se intampla ca tot mai multe sunt din ce in ce mai increzatoare in capacitatile lor de a aduce pe lume bebelusul mult visat prin intermediul unor tehnici cat mai naturale, fiind in acest fel mandre si sigure de reusita nasterii unui copil perfect sanatos.
Exercitiile Lamaze presupun invatarea anumitor tehnici inca de dinainte de momentul nasterii, tehnici prin care viitoarea mamica devine mult mai increzatoare, fiind sigura ca va putea sa isi aduca pe lume bebelusul fara complicatii.
Tot mai des, femeile ajung sa vada nasterea prin intensitatea durerilor, privind catre acest moment cu multa teama. Exercitiile Lamaze le ajuta pe gravide sa cunoasca care sunt cele mai bune tehnici de respiratie, cum anume sa fie coordonate miscarile si pozitionarea gravidei in asa fel incat nasterea si contractiile sa poata fi tinute sub control, dar si rolul masajului si hidroterapiei. Chiar daca nasterea naturala nu este atat de simpla pe cat pare, exercitiile Lamaze reusesc sa demonstreze tuturor gravidelor incepatoare care este rolul contractiilor, travaliului si durerii si cat sunt de importante pentru ca nasterea sa poata fi parcursa cu bine. In acest fel, fiecare femeie va capata mai multa siguranta si incredere in sine, fiind mult mai sigure de reusita.
Chiar daca in ultima vreme, tot mai multe femei asociaza nasterea naturala cu anestezia epidurala, in realitate prin Lamaze fiecare femeie reuseste sa inteleaga cand anume este recomandata epidurala si de ce ce trebuie aceasta evitata. Cu alte cuvinte, nasterea naturala cu anestezie epidurala poate fi facuta doar in situatii exceptionale, anestezia diminuand reactiile viitoarei mamici.
Cu toate ca unele femei considera ca prin exercitiile Lamaze acestea vor fi scutite de dureri in timpul nasterii, in realitate rolul acestora este cu totul altul. Fiecare gravida va reusi sa inteleaga mecanismul nasterii si de ce anume este important sa fii activa in timpul acestei etape.
Acest tip de exercitii incearca sa inlocuiasca sprijinul primit din familie, uneori gresit, care contrazicea recomandarile medicale de specialitate. Acestea sunt din ce in ce mai populare, pana si o mare parte din maternitatile din tara recunoscandu-le valoarea si importanta.
