Crosul Familiei – un eveniment dedicat vieții sănătoase

 

Cros EMOVERE si RO CLUB MARATON (2)Asociatiiile EMOVERE si Ro Club Maraton, cu sprijinul Asociatiei Medicilor de Familie Bucuresti si a Bayer Romania, organizeaza Crosul Familiei. Evenimentul are loc sambata, 25 octombrie, incepand cu ora 10.00, in parcul Alexandru Ioan Cuza (fost I.O.R.), din sectorul 3 Bucuresti si isi propune sa fie un manifest al adoptarii unui stil de viata sanatos pentru familiile din Romania.

Peste 400 de mamici, tatici si copii sunt asteptati la linia de start a Crosului Familiei. Concurentii se vor putea inscrie la intrarea principala a parcului Alexandru Ioan Cuza, in intervalul 10.00 – 11.00. La eveniment vor fi prezente doua invitate speciale care si-au dovedit de-a lungul timpului iubirea si pasiunea pentru miscare si care sunt o dovada concreta a beneficiilor adoptarii unui stil de viata sanatos. Carmen Bruma si Elisabeta Lipa vor da startul Crosului Familiei. La final, familiile participante vor primi medalii si diplome, iar cele castigatoare, premii din partea Bayer, sustinatorul oficial al Crosului.

Din 2010, am cautat impreuna cu sportivii de la Ro Club Maraton si cu psihologii nostri o solutie pentru a aduce parintii si copiii impreuna in parc sa se bucure de miscare. Am cunoscut de atunci mii de campionii ai sanatatii, care au dus mai departe mesajul nostru de viata echilibrata, in care sportul si alimentatia sanatoasa sunt esentiale atat pentru copii, cat si pentru parinti,” declara Monica Popescu, presedintele Asociatiei EMOVERE.

Obiectivul asociatiei Ro Club Maraton este acela de a promova alergarea ca forma de activitate fizica accesibila oricui, de la copiii care fac primii pasi in viata si pana la sportivii de performanta. Oamenii zilelor noastre sunt extrem de sedentari. E nevoie sa transmitem permanent mesajul ca fara activitate fizica nu se poate vorbi despre un stil de viata sanatos, iar acest mesaj trebuie sa ajunga, in principal, la copii si la familie, pentru ca acolo se formeaza deprinderi esentiale care pot marca intreg cursul vietii,” declara Dr. Serban Damian, presedintele Asociatiei Ro Club Maraton.

Medicul de familie dedica timp special educatiei familiilor pentru adoptarea unui stil de viata sanatos: alimentatie variata, cu continut caloric scazut, adaptata nevoilor fiecarei varste, activitate fizica si sportiva sustinuta, echilibrarea timpului de lucru cu cel de recreere. Daca suntem rigurosi si perseverenti in a oferi aceste sfaturi familiilor aflate in grija noastra, atunci putem spera sa contribuim la imbunatatirea starii de sanatate pe termen mediu si lung a romanilor. Acesta este motivul pentru care asociatia noastra sprijina actiunile care stimuleaza miscarea, deci un stil de viata sanatos!,” declara Dr. Ileana Anca Efrim Asociatia Medicilor de Familie Bucuresti

„In toata lumea, compania Bayer este implicata activ in multiple arii precum educatia si stiinta, sanatatea si nevoile sociale, sport si cultura. In 2013, Bayer a alocat 13 milioane de Euro in sporturi recreative sau de competitie. In Romania, suntem bucurosi ca putem sprijini acele intiative ale comunitatii locale care incurajeaza adoptarea unui stil de viata sanatos atat de catre copii cat si de catre parinti.” declara Ilinca Burlan Head of Communication Country Group Romania si Bulgaria.

 

Crosul Familiei se va desfasura pe trasee separate pentru echipe formate din cuplul parinte – copil, in functie de varsta copilului. Fiecare cuplu parinte – copil va primi cate un numar si cate o panglica pe care o vor tine in mana, atat parintele cat si copilul fiind nevoiti sa isi adapteze reciproc ritmul in care alearga.

Premiile, constand in tricouri, mere de la Irinuca (simbolul Emovere pentru un stil de viata sanatos) si produse oferite de Bayer, vor fi acordate in foisorul de lemn, pe podium, de catre invitatele speciale ale evenimentului, Carmen Bruma si Elisabeta Lipa, cu care concurentii vor avea ocazia sa se fotografieze si de la care vor putea lua autografe, la finalul competitiei.

O familie care adopta un stil de viata sanatos este mai activa, are o alimentatie mai corecta, petrece mai mult timp in aer liber, se odihneste mai bine (sursa: Fundatia Americana de Studiu al Somnului), prin urmare poate fi considerata mai fericita (sursa: Asociatia Medicilor de Familie Bucuresti (AMFB)). Adoptarea unui stil de viata sanatos poate creste durata de viata a membrilor unei familii. Este important ca parintii sa se informeze si sa isi educe micutii in legatura cu beneficiile miscarii sau a alimentatiei sanatoase. Totodata, parintii trebuie sa constientizeze faptul ca exemplul personal este cel care isi va pune amprenta asupra evolutiei viitorului adult.

EMOVERE este o asociatie de consiliere, educatie si suport emotional infiintata in anul 2007 de catre un grup de specialisti psihologi, medici, profesori, jurnalisti interesati de dezvoltarea sanatoasa a copilului si a familiei, de integrarea armonioasa a fiecarui individ in lumea inconjuratoare. Membrii EMOVERE se implica activ in definirea si implementarea in viata de zi cu zi a unor principii sanatoase de dezvoltare.

Ro Club Maraton este primul club al maratonistilor amatori din Romania, care reuneste sute de membri din marile orase ale Romaniei si reprezinta cu succes Romania la maratoane din toata lumea. Activitatea clubului include si antrenamente saptamanale in parcurile din Bucuresti: Al. Ioan Cuza, Herastrau si Tineretului. La aceste intalniri sunt impartasite informatii despre viata sanatoasa la orice varsta, despre stiinta practica a alergarii, despre respectul pentru corp si natura.

Asociatia Medicilor de Familie Bucuresti este o organizatie creata cu scopul de a dezvolta si afirma specialistii din medicina de familie si de a reprezenta, sustine si proteja interesele membrilor sai in toate sferele de activitate si prin toate mijloacele permise de lege. Mai multe detalii gasiti aici: http://amf-b.ro/.

Bayer: stiinta pentru o viata mai buna

Bayer este lider stiintific in domeniul sanatatii, nutritiei si al materialelor de inalta tehnologie. Compania inoveaza continuu si stabileste noi tendinte in domeniul cercetarii. Produsele si serviciile companiei sunt special create pentru a oferi beneficii oamenilor si pentru a contribui la imbunatatirea vietii acestora. In acelasi timp, angajamentul Bayer este acela de a actiona drept un cetatean responsabil pe baza principiilor de dezvoltare durabila si a responsabilitatii sociale si etice. In anul fiscal 2013, compania a avut la nivel de grup 113.200 angajati si a inregistrat vanzari in valoare de 40,2 miliarde de euro. Cheltuielile de capital se ridica la 2.2 miliarde de euro, in timp ce cheltuielile pentru cercetare si dezvoltare au fost de 3.2 miliarde de euro. Pentru mai multe informatii, va rugam sa vizitati www.bayer.com si www.bayer.ro.

 

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

Articole recente

Categorii Populare