Intense Fitness – depășește-ți limitele și devino cea mai bună versiune a ta

Descoperă Intense Fitness, un program de fitness revolutionar și dă startul unei provocări care te va reinventa! Participă la antrenamente cu eficiență dovedită, un plan de nutriție personalizat și o comunitate de care te vei atașa instant!

Alexandru Valah, master trainer și owner Intense Fitness, alături de echipa sa de antrenori, te ajută să înțelegi mecanismul unei schimbări spectaculoase și îți oferă motivație pentru obținerea rezultatelor dorite.

Ia parte la transformările Intense Body Change în București, Constanța, Brașov sau Cluj și atinge-ți obiectivul în numai 6 săptămâni. Alege dintre 4 orașe, 6 săli și 10 specialiști!

Eat smart for faster results

Dieta nu reprezintă doar o decizie pe termen scurt, ci o etapă esențială în schimbarea modului de viață. Nutriționiștii Intense Fitness sunt alături de tine într-un proces complex de transformare, cu un plan nutrițional personalizat, special conceput pentru a se potrivi nevoilor tale – fie că dorești să scazi în greutate, să modifici procentul de țesut adipos ori să crești masa musculară.

Be part of a great community

Looking for more? You got it! Îți poți testa limitele într-unul dintre cele 4 bootcamp-uri anuale organizate de Intense Fitness. Te așteaptă antrenamente #intense, workshop-uri de nutriție și o comunitate care a ales să-și revoluționeze stilul de viață.

Tic-tac, tic-tac! Încă te mai poți înscrie la Intense Winter Challenge, ce va avea loc în perioada 8-10 februarie la cabana Popasul Craiului din Plaiul Foii. Challenge accepted?

 

Despre Intense Fitness

Intense Fitness este un program revoluționar de transformare corporală cu durata de 6 săptămâni, creat în 2014 de Alexandru Valah, master trainer cu peste 10 de ani experiență.

 

Contact:

 

Web – www.intensefitness.ro/

Instagram Alexandru Valah – instagram.com/alexvalah/

Facebook Intense Fitness – facebook.com/alexvalahintensefitness  

 

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

Articole recente

Categorii Populare