Importanta rosiilor in alimentatia copilului

rosie (www.imagineamea.info)Datorita aportului lor marit de vitamina A, B, C si E, rosiile sunt recomandate a fi introduse in alimentatia copilului imediat dupa implinirea primului anisor de viata.

Pe langa aceste proprietati, rosiile mai contin mult fier, calciu, magneziu, potasiu si sodiu si sunt considerate a fi una dintre cele mai importante surse de antioxidanti din organism.

Rosiile in alimentatia copilului pot fi introduse imediat dupa implinirea varstei de un anisor si mai ales atunci cand acestea sunt produse in culturi ecologice. De aceea, incercati sa evitati sa ii dati copilului rosie pe timpul iernii intrucat acestea nu sunt destul de sanatoase si nu beneficiaza de aceleasi proprietati ca si cele care apar vara.

Cu toate ca rosia nu ii este copilului introdusa in alimentatie in mod direct, mai mult ca sigur odata cu inceperea diversificarii aceasta a fost prezenta in supe sau in diversele preparate sub forma de pasta sau bulion.

Rolul rosiilor in alimentatia copilului este deosebit de important. Iata cateva din cele mai importante afectiuni ce pot fi combatute cu ajutorul lor:

  • Trateaza bolile cardiace;
  • Combat obezitatea;
  • Reduc colesterolul;
  • Combat afectiunile sistemului osos;
  • Combat constipatia;
  • Ajuta in combaterea infectiilor urinare;
  • Reduc starea de agitatie a copilului;
  • Lupta impotriva infectiilor.

Cu toate acestea, medicii sunt de parere ca rosiile vor trebui consumate cu prudenta si in combinatie cu alte alimente intrucat continutul lor este deosebit de acid ceea ce poate conduce catre afectiuni la nivelul stomacului sau chiar la aparitia ulcerului gastric.

 

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

Articole recente

Categorii Populare