Scapa de migrenele din sarcina cu ajutorul legumelor

Daca esti gravida si ai dureri de cap, afla ca acestea sunt normale in sarcina, fiind provocate, in general de modificarile hormonale si de intensificarea circulatiei sangvine. Vestea buna e ca migrenele scad in intensitate in al doilea trimestru de sarcina.

Deoarece medicamentele nu sunt indicate in aceasta perioada, incearca sa te tratezi prim metode naturiste, cat mai la indemana.

  • Cartoful, o leguma nelipsita din casa. Spala bine un cartof, t aie cateva felii, cu tot cu coaja, si aplica-le pe frunte si pe tample. Daca vrei sa-ti continui activitatile, leaga peste acestea un prosop, ca sa nu cada.

 

  • Varza, inamicul migrenii. Folosita, inca din strabuni, aceasta leguma este de asemenea eficienta in ameliorarea durerilor de cap. Aplica pe frunte si pe tample frunze proaspete de varza, putin terciuite. Nu omite nici sucul de varza, unge cu el incheieturile mainilor, si te vei simti mult mai bine.
  • Ceapa. Daca nu te deranjeaza mirosul, poti aplica pe frunte, timp de un sfert de ora, jumatati de ceapa, si vei vedea ca durerea se diminueaza.
  • Paza buna, trece primejdia rea. Incearca sa eviti lumina puternica, parfumurile grele, oboseala excesiva, fumul de tigara, cafeaua si alcoolul, care oricum nu sunt indicate in sarcina.
  • Durerile revin in trimestrul al treilea. Daca intre luna a treia si luna a sasea, durerile dispar sau pierd din intensitate, in cel de-al treilea trimestru de sarcina reapar, deoarece coloana vertebrala se deformeaza, iar centrul de greutate se modifica, in urma cresterii abdomenului. Este important sa cauti solutii pentru diminuarea disconfortului, inevitabil, din aceasta perioada.

sursa foto: askgeorgie.com

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

Articole recente

Categorii Populare