Secretele unui corp frumos in sarcina

femeie frumoasa (www.img813.imageshack.us)Sarcina aduce odata cu ea o serie de modificari ale corpului. De aceea, pentru a ne mentine un corp frumos in sarcina este indicat sa aflati cateva secrete.

Vergeturile isi fac aparitia incepand cu trimestrul doi de sarcina si iti pot transforma corpul intr-unul de nerecunoscut. De aceea este indicat sa folosesti creme impotriva vergeturilor pe tot parcursul sarcinii, dar si uleiurile hidratante si nutritive. Odata cu formarea vergeturilor, corpul isi pierde din elasticitate, iar fibrele de colagen si elastina de la nivelul pielii se rup.

Tot in sarcina, pielea devine destul de uscata intrucat hormonii de sarcina diminueaza activitatea glandelor sebacee. De aceea, medicii recomanda oricarei gravide folosirea unor creme hidratante si a unor sapunuri nutritive.

Aparitia petelor presupune un mare dezavantaj. Dintr-o data gravida nu se mai recunoaste atunci cand se priveste in oglinda. Pentru a-ti pastra frumusetea corpului in sarcina si pentru a evita aparitia petelor incercati sa evitati sa faceti plaja sau sa va expuneti la soare un timp indelungat.

Sanii isi maresc volumul in timpul sarcinii. De regula, frumusetea unei femei consta in primul rand prin mentinerea unor sani cat mai rigurosi. De aceea, nu ezitati sa faceti dusuri cu apa rece, aplicate in mod circular. Folosirea unor creme vor ajuta pentru masarea sanilor in timpul sarcinii.

Sanatatea dentara este la fel de importanta in sarcina. De aceea, spalati-va de trei ori pe zi in asa fel incat nivelul PH-ului sa nu se altereze si sa nu apara carii prea dese.

Picioarele vor fi mult mai solicitate decat de obicei datorita numarului de kilograme acumulat. Potrivit medicilor este indicat sa dormiti cu picioarele mai ridicate fata de restul corpului, sa va plimbati si sa faceti dusuri cu apa rece la nivelul picioarelor inainte de culcre.

Mentinerea unui corp frumos in timpul sarcinii presupune si o ingrijire cat mai eficienta din partea ta.  Asa ca, nu va trebui sa renunti sa te epilezi, sa te machiezi sau sa faci exercitii fizice.

Cu toate acestea, epilarea se va face doar cu lama intrucat ceara calda nu este recomandata in sarcina. Parul va avea nevoie de multa atentie din partea ta. Puteti merge la coafor pentru aplicarea unor tratamente sau masti de par, insa este indicat sa evitati fixativul sau vopseaua de par. Machiajul reprezinta secretul frumusetii in sarcina. Cu toate acestea, nu va trebui sa exagerati si sa folositi cosmetice toxice. Este de preferat sa aplicati un machiaj cat mai fin in asa fel incat pielea sa poata respira.

Pentru mentinerea unui corp frumos in sarcina va trebui sa faci zilnic cateva exercitii fizice. Poti practica inotul sau mersul pe jos. Cu toate acestea, nu va trebui sa exagerezi pentru a nu pune in pericol sanatatea fatului.

 

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

Articole recente

Categorii Populare