Adevaratele valori pe care le insuflam copiilor nostri, de la cea mai frageda varsta, sunt dovada preocuparii noastre pentru viitorul lor. Obiceiurile culinare care tin de o nutritie sanatoasa se formeaza din copilarie si se pastreaza de-a lungul vietii adulte, fiind transmise drept mostenire generatiilor urmatoare.
Copiii sunt dinamici, permanent in miscare, iar organismul lor este delicat. Toate acestea fac apa un element extem de pretios pentru alimentatia lor. De altfel, ei au mult mai multa nevoie de apa decat adultii. Corpul lor contine 90% din acest element vital, in perioada fetala si 75% apa in perioada de alaptare. Un copil in prima luna de viata, consuma cam 200 ml pentru fiecare kg din greutatea lui, pe zi. Aceasta cantitate poate varia in functie de gradul sau de dezvoltare. La copiii de 1 an, cantitatea de apa scade la 100 ml/kg, pe zi.
Astfel, sa iti obisnuiesti copilul sa bea apa este un obicei culinar foarte sanatos. De multe ori constatam ca cei mici ajung sa inlocuiasca apa cu sucurile, lucru care poate duce atat la afectiuni ale stomacului cat si la obezitate. Tot la fel de periculoasa este si deshidratarea. Cei mici sunt cei mai sensibili la afectiunile provocate de pierderea apei din organism, deoarece propriile mecanisme de protectie nu sunt pe deplin dezvoltate.
Importanta este si calitatea apei pe care o utilizezi in alimentatia micutului tau. Nu mai este nevoie sa te intrebi daca apa pe care o dai copilului tau este curata sau sa recurgi la o serie de eforturi suplimentare pentru a te asiugra ca nu ii dauneaza (cum ar fi fierberea). Apa Jana Baby este cea mai buna alegere gratie compozitiei de electroliti si minerale naturale. Astfel specialisti europeni din institutii de control al calitatii au atestat puritatea impecabila a acesteia si au recomandat-o pentru a fi utilizata in alimentatia nou-nascutilor. Inclusiv ambalajul de 0,25 si 1 l este special conceput pentru copii.